04.26.08:39
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06.19.13:00
６月１９日
こんにちわスイマーよ！です。
昨日は、一日忙しい用事がいっぱいでした。
朝は父とジョギング行って
シャワーしてから病院で診察。
地震のせいで主治医の先生が
病院になかなかつかなくて２時間待ちました。
そのあと訪問看護さんが来てくれて
（ラップ）とゆう元気回復行動プランとゆうのを
毎度教わっているのですが、
まだまだ自分の身についていなくて
訪問看護さんに繰り返し繰り返し
伝授してもらう日々です。
でも訪問看護のＫさんと（ラップ）の
話する時はとても楽しくて、
とても前向きな気持ちにさせてもらってます。
あとは午後から父とグループホームの話を
聞きにいきました。今いろいろな
サポートないとしんどくなるから
たくさんの人に助けてもらってます。
最後の入院する前は、何でも自分一人で
抱えこんでて結局しんどくなって
崩れてしまって入院てなってしまったので
これからは、正直に無理なく
優しい気持ちのまま過ごしていきながら
いろんな物事に取り組んでいけたらなーと
思っています。
んーでいつか社会復帰出来るようになりたいです。
んじゃ今日も頑張るぜい！！
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